発売元	ドラス （公式サイト）	総合点	採点対象外
	発売日	2007年07月05日	難易度	---
	定価（税込）	4,200円	プレイ人数	1人
	CERO	Ａ：全年齢	シェアリング	未対応
	備考	健康

良い所

○やはり、その道のプロフェッショナルな人の動作を見ながらやるのと 　やらないのでは全然違います。慣れてくると気づかないうちに楽なフォームで 　トレーニングをしてしまいがちなので、助かります。自分は膝に爆弾がある 　ので、膝に負担を掛けないスクワットは在り難かった。 ○角田氏の音声でカウントしてくれる所。これが地味ながら非常に 　使えます。自分でカウントすると意外に疲れるし、テンポも崩れたりするので 　「一定のリズム」で「カウントに遅れないように」「トレーニングに集中」 　できます。カウントのみしてくれるモードでは、カウントの速度も 　変えられます。終了時の角田ボイス「よくやったぁ！」は、暑苦しくも 　励みになります。（笑） ※カウントは５もしくは１０刻みの最大３０カウントです。また、 　効果音でのカウントも設定できます。 ○多種多様のトレーニング種目があるので、飽きない。 　角田氏の丁寧なレクチャーにも好感持てます。同氏のキャラクター性 　を知っていると尚良いかも。

悪い所

○基本３種目を１セットとしてカテゴリーごとに分かれているが、例えば、 　片側（腕とか）のみのトレーニングの場合、当然もう片方もやらなくては 　ならないが、即座にリトライが出来ず、一度メニューに戻らないと 　いけないのが微妙に面倒。 例）「腕立て伏せ」→「アレイ片腕で上げ下げ」→「腹筋」 　の場合、「アレイ〜」をもう一回だが、この時点でメニューに 　戻らなくてはならない。このセットを通しでもう一回やれば？と思うが、 　素人考えでもそれは駄目な気がしますので。 　まあ、一つひとつのトレーニングは飛ばす事も可能なので、ボタンを 　ポンポンと押せばすぐやりたい項目にいけるので、そこまで酷い仕様では 　ありませんが。 ○「□×になりたい！」とか「△◎を鍛えたい！」などのカテゴリー内で、 　それに見合った、３種目のトレーニングが入っているが、このソフト内で 　紹介されているのに、カテゴリーに入っていない種目がある。 　自分で種目を組み合わせてトレーニングする項目でしか行えないのは謎。 ○体重管理だけでなく、どの種目をどれだけ行ったか日付ごとに管理できる 　機能があればなお良かった。 ○３種目１セットだけでなく、１０種目を１セットとか、もっと多く 　セットできれば・・・。

感想など

買った日からほぼ毎日１時間程度のトレーニングを行っています。１ヶ月半ほど 立ちましたが、特に肩から腕にかけての肉付きが変わってきました。 まあ、身近にあるもので負荷をかけたトレーニングでは、流石に角田氏の様な ボディは難しいとは思いますが、普段の生活の中で、重い物を持つ時や、 起き上がる時に、ふと、いつもと違う自分を感じます。「あれ？軽い」と。 ちなみに自分は１．５キロと５キロの重りを使用しています。 このソフトは、自分も含め、鍛えたいけど幾度と無く挫折してきた人とか、 少しでも鍛えたいという人にお勧めです。なんにせよ、健康には○と思います。 採点対象外のソフトですが、個人的には８０点はあげたい。

掲載日：[2007/09/22] 投稿者：大空へさん

良い所

さすが筋肉に関してはプロフェッショナルな角田さんだけあって 説明が上手く、正しいフォームを教えてくれてありがたかった。

悪い所

トレーニングフォームが左右でセットされてないのはどうかと思う。 細かい点でイライラするとこが多々ある。

感想など

まあ「本買えよ」と言われればそれまでだが 動画を見るのと見ないのではモチベーションが全然違うのが分かった。 個人的には役に立つソフトです。

掲載日：[2007/08/08] 投稿者：山猫さん